外食では野菜が不足しがち。牛丼やラーメン、ハンバーガーばかりでは体によくない。けれども、外食チェーン店で野菜を食べようとしても、意外に野菜メニューが少ない。
そこで野菜を食べたいときに行くのが「やよい軒」。
おすすめは、
肉野菜炒め定食 690円
たっぷり野菜の肉野菜炒め定食 790円
の2つ。違いは量だけ。
上の写真はたっぷり野菜の肉野菜炒め定食の方。野菜の量が多く、食べ応えがある。ご飯のとなりの赤く見えるのは辛味噌で、野菜炒めにまぜる。豆腐とみそ汁がつく。
ご飯は、白米か十六穀米が選べる。白米だとセルフでおかわりが自由。お茶もセルフで自由。
味もいいし、ご飯もおいしいので、つい食べ過ぎてしまう。
このあいだ隣に座ったお兄さんは、サバの塩焼定食でご飯を5杯食べていった。
入り口の券売機で食券を買う方式なので、ランチの混雑時などは、あらかじめメニューを調べてから行くのがよいかも。
他のメニューもおいしいし、やよい軒はおすすめ。
