外食

最近、野菜炒め定食をよく食べるようになった。野菜炒めほど野菜が入っている料理はないと思うので、手っ取り早く野菜不足を補うにはうってつけのメニューだ。 餃子の王将と言えば、名前の通り餃子が売りだが、炒め物も美味しい。野菜炒めももちろんいける。...

外食では野菜が不足しがち。牛丼やラーメン、ハンバーガーばかりでは体によくない。けれども、外食チェーン店で野菜を食べようとしても、意外に野菜メニューが少ない。 そこで野菜を食べたいときに行くのが「やよい軒」。 おすすめは、 肉野菜炒め定食　6...